辦公樓空調的溫度設定需要考慮多個因素，包括季節、室內外溫差、員工體感舒適度以及節能環保要求等。以下是一些建議的適宜溫度范圍：

一、夏季溫度設定

在夏季，當室外溫度較高時，辦公樓內的空調溫度可以設定在24°C至26°C之間。這個溫度范圍既能保證員工的舒適度，又能相對節能。同時，為了避免室內外溫差過大導致員工進出時感到不適，一般建議室內外溫差不超過8°C。

二、冬季溫度設定

在冬季，當室外溫度較低時，辦公樓內的空調可以開啟制熱模式，溫度設定在18°C至22°C之間較為適宜。這個溫度范圍既能提供足夠的溫暖，又能避免能耗過高。同樣地，為了節能和避免員工感到不適，室內外溫差也不宜過大。

三、其他注意事項

1. 空氣質量與濕度：除了溫度外，還應關注室內空氣質量和濕度。在開啟空調的同時，應確保室內通風良好，定期清潔空調濾網，避免長時間密閉空間導致的空氣質量下降。同時，根據季節和天氣情況，適當調整室內濕度，保持舒適環境。
2. 個人體感差異：考慮到不同人的體感差異，可以設置可調節的個人溫度區域，如使用桌面風扇或小型取暖器作為輔助。
3. 節能意識：員工應培養節能意識，如合理使用空調、避免長時間無人時開啟空調等。現代空調多配備節能模式，該模式能在保證舒適度的同時降低能耗。在不需要快速降溫或升溫的情況下，可開啟節能模式。

綜上所述，辦公樓空調的溫度設定應根據季節、室內外溫差、員工體感舒適度以及節能環保要求等綜合考慮。在夏季和冬季分別設定適宜的溫度范圍，并關注室內空氣質量和濕度，以及培養節能意識，可以為員工創造一個既舒適又健康的工作環境。